TYPE 6

Le Loyal

The Ultimate Guide

from CP Enneagram Academy

Tous les types

LES CENTRES

Dans l’Ennéagramme, les « centres » désignent trois manières fondamentales de percevoir le monde et d’y réagir :

le centre instinctif (ou corps)
le centre émotionnel (ou cœur)
le centre mental (ou tête)

Chaque centre regroupe trois types de personnalité et influence la manière dont une personne pense, ressent et agit.

Le Centre Instinctif (Corps)

Types associés : 8, 9 et 1
Fonction : lié à l’action et à l’instinct. Ce centre gère les mouvements physiques, les réactions spontanées et le rapport au territoire. Il s’exprime dans le besoin d’agir concrètement sur le monde et de se sentir en maîtrise de son environnement.

Le Centre Émotionnel (Cœur)

Types associés : 2, 3 et 4
Fonction : centré sur les émotions et les relations. Les personnes de ce centre sont particulièrement sensibles aux sentiments (les leurs et ceux des autres). Elles cherchent à créer du lien, à être reconnues et à se définir à travers leurs relations.

Le Centre Mental (Tête)

Types associés : 5, 6 et 7
Fonction : orienté vers la pensée, l’anticipation et l’analyse. Les personnes dominées par ce centre réfléchissent beaucoup avant d’agir et cherchent à comprendre ou à prévoir les situations pour se sentir en sécurité.

CARACTERISTIQUES CLES

Le type 6, appelé le Loyaliste (ou le Sceptique), est profondément marqué par la question de la sécurité et par la gestion de la peur. Voici quelques traits essentiels qui caractérisent sa manière d’être au monde :

Hypervigilance : Les Six sont souvent en alerte, attentifs aux signes de danger ou de menace, réels ou imaginés.

Orientation intellectuelle : Leur mental est très actif. Ils réfléchissent non seulement pour résoudre des problèmes, mais aussi pour anticiper ce qui pourrait mal tourner, afin de se rassurer.

Rapport à l’autorité : Ils entretiennent une relation ambivalente avec les figures d’autorité. Ils peuvent à la fois rechercher leur protection et s’en méfier, reflétant une tension entre le besoin d’être guidés et la crainte d’être dominés ou punis.

Doute et remise en question : Leur pensée est marquée par le doute, l’hésitation et l’ambivalence. Ils testent mentalement les personnes et les idées pour vérifier leur fiabilité et se sécuriser.

Pensée contradictoire : Pour se défendre contre une influence extérieure perçue comme trop forte, les Six envisagent spontanément « l’autre côté » de toute affirmation. Ce réflexe leur permet d’éviter une adhésion aveugle, mais peut aussi nourrir la confusion et l’indécision.

EN RESUME

Le type 6 incarne l’archétype de la personne qui, face à la peur d’un danger potentiel, cherche à se protéger en s’appuyant soit sur sa propre force, soit sur la sécurité qu’elle trouve auprès des autres.

On appelle souvent les Six les Loyalistes, les Sceptiques ou encore les Douteurs. Ils se distinguent par leur sens aigu de la responsabilité, leur fiabilité et leur loyauté. Comme les gazelles qui scrutent constamment leur environnement, ils perçoivent rapidement les risques et imaginent aussitôt des stratégies pour y faire face.

Leur grande force réside dans leur attachement au devoir et à l’engagement. Ils se sentent investis de la mission de protéger, soutenir ou agir dans des situations difficiles. Mais cette même vigilance peut parfois les enfermer dans une vision trop pessimiste ou limitée, où il leur est difficile d’envisager des issues positives.

Un défi récurrent pour les Six est l’indécision : ils hésitent souvent avant d’agir, et même lorsqu’ils prennent une décision, ils peuvent la remettre en question aussitôt. Ce doute peut aller jusqu’à se retourner contre lui-même : « je doute… puis je doute de mon doute ».

Leur confiance n’est jamais accordée à la légère, mais lorsqu’ils s’engagent envers une personne, une cause ou une valeur, leur fidélité est totale – parfois même au détriment d’eux-mêmes. Portés par un fort sens du devoir, ils assument leurs responsabilités avec courage, même quand les épreuves s’accumulent.

CE QUE LES 6 OFFRENT AU MONDE

Dans l’Ennéagramme, les Six sont les gardiens de la sécurité et de l’anticipation.

Leur vigilance naturelle leur permet d’identifier rapidement les risques et d’élaborer des plans pour y faire face. Cette capacité de prévoyance est précieuse pour protéger et rassurer leur entourage.

En situation de crise, les Six surprennent souvent : loin de se laisser submerger, ils peuvent faire preuve d’un sang-froid remarquable, comme s’ils s’étaient toujours préparés à ce moment.

Leur loyauté et leur sens du devoir sont inébranlables. Ils prennent leurs engagements très à cœur et se battent pour assurer la sécurité et le bien-être de ceux qu’ils aiment. Parfois, cette fidélité peut aller jusqu’à l’oubli de soi, tant ils sont investis dans la protection et le soutien de leur entourage.

En somme, les Six apportent au monde une vigilance bienveillante, un engagement solide et une force de résilience qui sécurise et inspire les autres.

EN DETAIL

Fixation

Les Six sont constamment tournés vers ce qui pourrait mal se passer. Leur esprit cherche à détecter les menaces et à préparer des réponses possibles. Cette stratégie, développée très tôt comme mécanisme de survie, devient une manière habituelle de fonctionner : anticiper le danger pour mieux se protéger.

Pensées et émotions

Les Six possèdent un mental vif, stratégique et analytique. Ils réfléchissent beaucoup à la façon de gérer l’incertitude afin de retrouver un sentiment de sécurité. Leur capacité d’analyse est précieuse, mais elle peut aussi les enfermer dans l’analyse excessive, jusqu’à la paralysie.

Bien qu’ils appartiennent au centre mental, les Six peuvent être étonnamment émotifs. Cependant, leurs émotions restent souvent dominées ou masquées par la peur, qui occupe une place centrale dans leur expérience intérieure.

Schémas comportementaux

Les Six entretiennent une relation complexe avec l’autorité : ils la recherchent et la rejettent à la fois. Ils peuvent être des travailleurs acharnés, cherchant à se sécuriser par l’efficacité et le contrôle, ou au contraire rester bloqués par la procrastination, l’indécision et la crainte d’échouer.
Leur énergie oscille entre engagement intense et retrait craintif, selon la manière dont ils perçoivent la sécurité de leur environnement.

Angles morts

Comme tout type, les Six ont des zones qu’ils ne voient pas clairement :

leur peur et l’influence qu’elle exerce sur leurs comportements,
leur propre pouvoir, qu’ils projettent souvent sur les autres,
la tendance à supposer une mauvaise intention chez autrui,
la difficulté à voir ce qui fonctionne bien,
la croyance que « ça finira mal » plutôt que « ça peut bien se passer ».

Quand les angles morts sont intégrés

En travaillant sur eux-mêmes, les Six peuvent :

reconnaître et apprivoiser leurs peurs, ce qui leur permet d’agir avec plus de courage et de discernement,
cesser de projeter leur pouvoir sur les autres et l’assumer pleinement,
développer une vision plus équilibrée, qui prend en compte à la fois les risques et les opportunités,
faire preuve de davantage de confiance et de foi dans la vie.

DE LA PEUR AU COURAGE

La Passion : la Peur

Chaque type de l’Ennéagramme est marqué par une passion dominante, une émotion récurrente qui influence sa personnalité.
Pour le type 6, cette passion est la peur.

La peur des Six peut prendre de nombreuses formes :

peur de l’inconnu,
inquiétude constante pour leur sécurité ou celle de leurs proches,
doute de soi et sentiment d’incertitude,
méfiance vis-à-vis des autres, soupçonner des intentions cachées,
besoin d’obéir aux règles pour maintenir un cadre rassurant,
ou, au contraire, réaction agressive et combative face à la peur (« la meilleure défense, c’est l’attaque »).

Cette peur, parfois consciente, parfois diffuse, influence profondément leur manière de penser, de ressentir et d’agir.

La Vertu : le Courage

Le chemin de croissance du type 6 consiste à transformer la peur en courage.

Le courage ne signifie pas l’absence de peur, mais la capacité à avancer malgré elle.

Lorsqu’ils accèdent à cette vertu, les Six :

gardent le cœur ouvert face à l’incertitude,
avancent pas à pas, sans attendre d’être « sûrs de tout » pour agir,
trouvent en eux une confiance profonde, à la fois en eux-mêmes et dans la vie,
assument la responsabilité de leurs choix et cessent de projeter leur pouvoir sur les autres.

Le paradoxe du type 6 est qu’en accueillant leur peur, ils découvrent la force intérieure du courage. En apprenant à ne pas se laisser diriger par la peur, ils gagnent en confiance, en sérénité et en liberté intérieure.

LES SOUS-TYPES

En plus des neuf types principaux, l’Ennéagramme distingue trois sous-types basés sur les instincts fondamentaux :

Préservation : centré sur la sécurité matérielle et les besoins de base,
Social : axé sur la place dans le groupe et les dynamiques collectives,
Intime (ou tête-à-tête) : focalisé sur les relations proches, intenses ou exclusives.

Chez chaque type, ces sous-types colorent la personnalité et peuvent donner lieu à des comportements très différents. L’un des trois est généralement dominant.

Les contretypes : une exception intrigante

Parmi les trois sous-types de chaque type, il existe ce qu’on appelle un contretype, qui va à l’encontre de la direction habituelle de la passion du type. Contrairement aux deux autres sous-types qui suivent naturellement l’énergie de la passion, le contretype adopte un comportement ou une stratégie qui semble inverser cette dynamique

Les sous-types du 6

Le Six Préservation : « le Chaleureux »

Le Six Préservation exprime sa peur à travers le besoin de protection et d’amitié. Pour se rassurer, il cherche à s’entourer de relations fiables et protectrices.

Il cultive la chaleur humaine, l’amabilité et la fiabilité.
Il doute beaucoup de lui-même et a souvent du mal à exprimer sa colère.
Sa peur prend la forme d’une insécurité relationnelle, qu’il apaise en créant du lien.

Le Six Social : « le Devoir »

Le Six Social cherche la sécurité dans les règles, les idéologies ou les structures collectives.

Il se sent plus à l’aise en suivant une autorité claire ou en se référant à un cadre établi.
Sa peur est gérée par une adhésion à des valeurs, des codes ou des lois, perçus comme protecteurs.
Contrairement au Six Préservation, il affiche plus de certitudes (parfois trop), ce qui l’aide à combattre l’anxiété de l’incertitude.
Il met l’accent sur l’efficacité, la précision et le respect des règles.

Le Six Intime : « la Force » (Contretype)

Le Six Intime est un contretype, c’est-à-dire qu’il exprime sa peur en adoptant une stratégie qui semble aller à l’opposé de sa passion.

Plutôt que de se montrer craintif, il choisit de paraître fort et intimidant.
Sa devise implicite pourrait être : « si j’ai peur, la meilleure défense est l’attaque ».
Il mise sur sa puissance, son courage apparent et sa préparation pour éloigner la menace.
Ce sous-type exprime donc une énergie combative, cherchant à impressionner plutôt qu’à se protéger directement.

CHEMIN DE CROISSANCE

Les Six peuvent parfois se piéger eux-mêmes : en cherchant à contrôler leur peur, ils l’intensifient. Le travail de croissance consiste donc à reconnaître ce mécanisme et à développer une relation plus saine avec l’anxiété et l’incertitude.

Observer ses mécanismes

Le chemin commence par l’observation consciente : repérer les réactions face à la peur, les comportements adoptés lorsqu’ils sont inquiets, et les motivations profondes qui les nourrissent.

En travaillant la confiance, la foi et le courage, les Six peuvent progressivement sortir de leurs défenses et gagner en liberté intérieure.

Étapes de croissance

Pour avancer, les Six peuvent :

Cultiver la foi et le courage : apprendre à agir même sans certitude absolue.
Remettre en question leurs prophéties négatives : observer la tendance à anticiper le pire et ouvrir la possibilité d’issues positives.
Développer la confiance en soi et en autrui : oser s’appuyer sur leurs propres ressources et accorder progressivement leur confiance aux autres.
Reprendre leur pouvoir : cesser de projeter autorité et force sur autrui, et les intégrer en eux-mêmes.

Trois comportements autodestructeurs fréquents

1. La projection

Les Six imaginent facilement le pire et interprètent des situations neutres comme menaçantes.

Exemple : un collègue qui tarde à répondre à un e-mail peut être perçu comme en colère ou critique, alors qu’il est simplement occupé.
Solution : remettre en question ces pensées : « ai-je des preuves ? quelles autres explications sont possibles ? ».

2. L’escalade de la peur

Face à une inquiétude, ils peuvent réagir de façon disproportionnée, créant des tensions inutiles.

Exemple : un retard dans un projet peut les amener à craindre que « tout va échouer », ce qui génère agitation et stress.
Solution : prendre du recul, respirer profondément et évaluer si la réaction est proportionnée à la situation réelle.

3. La méfiance envers l’autorité

Les Six projettent parfois leurs insécurités sur les figures d’autorité, les soupçonnant de mauvaises intentions.

Exemple : un manager qui demande une réunion peut être interprété comme voulant sanctionner, alors qu’il souhaite simplement clarifier un point.
Solution : reconnaître ce mécanisme et baser la confiance sur des faits concrets plutôt que sur des suppositions.

COMMENT UTILISER L'ENNÉAGRAMME

Les premières étapes comment on vient de le voir, consistent à s'observer pour rendre plus conscients les schémas et les habitudes associés à votre type principal.

Après un certain temps, vous pouvez créer d'autres changements de croissance en utilisant les flèches comme des voies de croissance.

LES FLECHES : Deux directions pour chaque type

Dans l’Ennéagramme, chaque type est relié à deux autres par des flèches.
Elles indiquent deux directions possibles :

Stress : quand on est sous pression, on adopte les aspects négatifs d’un autre type.
Croissance (ou intégration) : quand on évolue positivement, on développe les qualités d’un autre type.

LES FLÈCHES DU TYPE 6

La flèche de croissance va vers le type 9.
La flèche de stress va vers le type 3.

En croissance : vers le type 9

Lorsque les Six se détendent et font confiance à la vie, ils se connectent aux qualités positives du type 9 :

Ils apprennent à relâcher la vigilance permanente,
Ils développent une attitude plus calme, confiante et paisible,
Ils s’autorisent à s’appuyer sur les autres ou à trouver des environnements qui les apaisent,
Ils découvrent la capacité à vivre dans l’instant présent, sans anticiper en permanence les menaces.

En intégrant cette énergie, les Six équilibrent leur vigilance avec un vrai lâcher-prise. Ils deviennent capables d’allier prudence et sérénité, vigilance et confiance.

En stress : vers le type 3

Sous forte pression, les Six basculent vers les aspects les moins équilibrés du type 3 :

Ils peuvent se lancer dans une activité frénétique, cherchant à prouver leur valeur par leurs performances,
Ils deviennent plus préoccupés par leur image et par la reconnaissance des autres,
Leur besoin d’agir peut se transformer en agitation anxieuse, les poussant à « faire pour faire » sans trouver de réelle satisfaction.

Mais cette flèche n’est pas qu’un piège : elle contient aussi une opportunité de croissance. En s’inspirant des qualités saines du type 3, les Six peuvent :

apprendre à passer à l’action sans suranalyser,
trouver de la motivation et de l’efficacité dans leurs projets,
goûter à la satisfaction d’avancer pas à pas, plutôt que de rester paralysés par le doute.

En résumé

Stress → 3 déséquilibré : agitation, besoin de performance, recherche de reconnaissance.
Croissance → 3 équilibré : efficacité, motivation, capacité à agir.
Croissance → 9 : détente, confiance, sérénité, lâcher-prise.

Le défi du Six est donc d’oser sortir de sa tête pour retrouver l’ancrage du 9 et l’élan positif du 3.