Newsletter 14 - Summer

C'est l'été, vous n'êtes peut-être pas en vacances mais les choses ont peut-être ralenties au bureau. Ou bien vous êtes en vacances et vous lisez quand même cette newsletter et c'est top!

L'été est une super occasion de vous fixer des objectifs pour votre apprentissage d'une langue : on a un peu plus de temps pour penser à ce qu'on veut faire à la rentrée et sur quel pied on veut démarrer.

Ne soyez pas rebutez par le mot "objectif", continuez à lire!

Avant de vous fixer des objectifs, pensez à votre "vision":

• Que voulez-vous et pourquoi ?

• Qu'aimeriez-vous voir se produire ?

• Pourquoi est-ce important pour vous ?

En coaching, on utilise très rarement "pourquoi"; c'est une des rare fois où il y a lieu de se poser la question du "pourquoi".

Si vous creusez un peu le POURQUOI vous voulez améliorer ou apprendre une langue, le COMMENT sera facile à mettre en place.

Plus votre vision est précise, plus il est facile de mettre en place les actions qui vous permettront de faire de votre vision une réalité.

Vous n'êtes pas sûr de ce que j'entends par "vision" (peut-être est-ce un anglicisme?). Il y a différentes façons de l'appréhender:

• Travaillez avec un coach (moi en l'occurrence)
  

• Fermez les yeux et imaginez la situation parfaite.
  

• S'il s'agit d'une situation professionnelle, imaginez-vous en train de parler tranquillement lors d'une réunion, que ressentez-vous ? Comment vous sentez-vous ?
  

• S'il s'agit d'une situation personnelle, imaginez-vous en train d'avoir une conversation ou de poser toutes sortes de questions sur le menu lorsque vous commandez votre repas.
  

• Faites une liste des raisons pour lesquelles c'est important pour vous. Écrivez ce que vous ressentez ou comment vous vous sentez. Peut-être n'écrirez-vous que "parce que je dois le faire pour le travail". Puis "pourquoi ?", pourquoi avez-vous besoin de l'anglais pour le travail ? "parce que mon patron me l'a demandé", "pourquoi votre patron veut-il que vous amélioriez votre anglais ?", etc.

  
  

Voici un exemple concret :

Je suis en Grèce en ce moment et je ne peux pas parler aux propriétaires de l'endroit où je séjourne. Ils sont super sympa, souriants et essaient de communiquer, mais je ne peux rien faire d'autre que de sourire et de dire "bonjour, comment allez-vous? ", "bonsoir", "excusez-moi" et "merci beaucoup"...ah et "il n'y a pas de quoi". Ca me saoule!

Ma vision est que lorsque je serai de retour en Grèce dans quelques semaines, je pourrai avoir une conversation (très) basique en Grecque ? Pourquoi ?

• Parce que je me sentirais mieux

• Parce que j'aime échanger et partager

• Parce que je viens en Grèce depuis quelques années et qu'il est temps

• Parce que c'est amusant, je m'amuse quand j'apprends

• Parce que c'est bon pour mon cerveau !

Maintenant que j'ai noté tout ça, je peux passer à mes COMMENT :

• Comment je vais le faire ? Je vais commencer par écrire les phrases les plus utiles pour moi dans une situation comme celle-ci
  

• Comment je vais atteindre cet objectif ? En étant très consistente
  

• Concrètement? J'ai une application que j'adore (Language Transfer). Et si j'ai une question plus précise, je peux demander à mon amie Elli
  

• Quand est-ce que je vais commencer, combien de minutes par jour ? Je vais commencer aujourd'hui, pendant environ 8 minutes (c'est la durée de la leçon sur mon application).
  

• À quel moment de la journée ? Bonne question - il faut que j'y réfléchisse et que je choisisse le bon moment. C'est le plus dur!
  

• Quelle habitude puis-je mettre en place ? Mon application tous les jours et une nouvelle expression tous les 3 jours.

C'est beaucoup ? non, on dirait mais non. Je ne vais pas y consacrer plus de 5 à 8 minutes par jour.

Et surtout, c'est l'été, quoique vous fassiez il faut que ce soit léger, amusant (comprendre: pas prise de tête). Faites quelque chose que vous n'avez pas peur de faire tous les jours. Que ce ne soit surtout pas une corvée.